Roskilde Motion er en løbe- og motionsklub, der tilbyder løb og powerwalk på alle niveauer. Uanset om du er nybegynder eller erfaren, har vi et hold, der passer til dig.
Vi træner hver mandag og onsdag kl. 18:00 og lørdag kl. 09:00, og vi mødes på Roskilde Havn ved trapperne for enden af parkeringspladsen.
Med over 200 medlemmer fordelt på forskellige hold, tilbyder vi et stærkt fællesskab, hvor alle føler sig velkomne. Hos os er det sociale aspekt vigtigt, og vi arrangerer mange aktiviteter udover træningen - både motionsløb og andre sociale aktiviteter. Du kan læse mere om Roskilde Motions aktiviteter her.
Begyndertræning
Vi starter nye begynderhold op hvert år i marts, hvor du på kun 12 uger lærer at løbe 5 km. Du kan finde info på hjemmesiden, når vi starter et nyt begynderforløb op.
Vores hold er åbne for alle over 18 år, og børn under 18 år kan deltage sammen med en ledsager.
Har du nogle spørgsmål, eller brug for hjælp til at finde det rigtige hold, kan du altid kontakte os her eller på vores sociale medier. Du er også velkommen til at komme forbi til en gratis prøvetræning.
Alle medlemmer får adgang til Holdsport for intern kommunikation og tilmelding til træning og aktiviteter.
TRÆNINGSTIDER
Løb | Powerwalk |
Mandag kl. 18:00 | Mandag kl. 18:00 |
Onsdag kl. 18:00 | Onsdag kl. 18:00 |
Lørdag kl. 09:00 | Lørdag kl. 09:00 |
Vi mødes på Roskilde Havn ved trapperne for enden af parkeringspladsen. Se vores mødested her.
Vi har løbehold og powerwalk på alle niveauer. Se vores holdoversigt her:
HOLDFARVE | 1 KM TID |
---|---|
SORT | 05:00-05:45 |
BLÅ | 05:30-06:10 |
TURKIS | 05:50-06:20 |
GRØN | 06:20-06:50 |
GUL | 06:40-07:10 |
ORANGE | 07:00-07:30 |
RØD | 07:50-08:30 |
POWERWALK | 10:00-10:30 |