Tilmelding Log på

Sort hold

OM HOLDET

Pace 05:00-05:30 pr. km.

Sort hold er klubbens hurtigste løbehold. Onsdag træner vi typisk intervaller sammen med blåt hold. Nogle gange løber vi også blåt og sort sammen om mandagen, afhængigt af hvem der kommer til træning. Så holder vi vores pace og laver hentere, hvis der er behov for det. Lørdag løber vi en længere tur 10+ km i sort tempo.

TILMELDING

Pace 05:00-05:30 pr. km.

Mandag: 6-8 km
Onsdag: 7-9 km (intervaller)
Lørdag: 10-16 km

Vi mødes altid på Roskilde Havn. Se vores mødested her.

BILLEDER

First slide
First slide
First slide
First slide
First slide
First slide

HOLDLEDER OG ASSISTENT

Profile Image
Holdleder
Thomas Villum Jakobsen
Profile Image
Sagarika Weinreich-Jensen

KALENDER

November
Ons
19
Intervaller blåt/sort hold 7-9 km
18:00 - 19:00
Lør
22
Sort hold løber 10-15 km.
09:00 - 11:00
Man
24
Sort hold løber 7-10 km.
18:00 - 19:00
Ons
26
Intervaller blåt/sort hold 7-9 km
18:00 - 19:00

FØLG MED PÅ SOCIALE MEDIER

TILMELDINGSFORMULAR

200,00 kr. pr. sæson
Roskilde Motion, årligt kontingent
Dato Beløb
3. jan 200,00 kr.