Tilmelding Log på

Turkis hold

HOLDLEDERE

Profile Image
Holdleder
Mille Engbart

TRÆNING

På turkis hold løber vi med et gennemsnitlig pace på 05:50-06:20 pr. km.

Mandag og onsdag løber vi ca. 6-8 km
Lørdag løber vi 8-10 km

HOLDFARVESYSTEMET

HOLDFARVE1 KM TID
SORT05:00-05:45
BLÅ
05:30-06:10
TURKIS
05:50-06:20
GRØN
06:20-06:50
GUL
06:40-07:10
ORANGE
07:00-07:30
RØD
07:50-08:30
POWERWALK
10:00-10:30


FØLG MED PÅ FACEBOOK OG INSTAGRAM

KALENDER FOR TURKIS HOLD

TILMELDINGSFORMULAR

200,00 kr. pr. sæson
Roskilde Motion, årligt kontingent
Dato Beløb
3. jan 200,00 kr.