OM OS

Pace: 6:20-6:50 pr. km.
Distance: 5-8 km

Grønt hold er et stort løbehold, der nyder at løbe sammen i Roskildes smukke natur. Vi løber cirka 5-8 km mandag og onsdag og cirka 8 km om lørdagen. 

På grønt hold følges vi ad og laver 'hentere', hvis vi bliver for spredt. At lave 'hentere' betyder, at fortroppen løber ned ad en sidevej, så de bagerste kommer op foran. Vi løber afsted sammen, og turen kan altid tilbagelægges med 5 km. Andre fortsætter på 7-8 km. Undervejs går snakken om alt muligt andet end løb, og pludselig er vi tilbage på havnen igen. 

Kom forbi til en gratis prøvetime eller tilmeld dig nedenfor. Vi glæder os til at se dig. Vi mødes altid på Roskilde Havn her. 

TRÆNER OG HOLDLEDER